Nieważne, czy mieszkamy w domu, czy w mieszkaniu, musimy zdać sobie sprawę z tego, że zamknięta przestrzeń, ograniczona zewsząd ścianami, to nasza najintymniejsza oaza spokoju. We własnym domu musimy zapewnić sobie taki poziom komfortu, aby proces odpoczynku i relaksowania przebiegał bez zakłóceń. Niespokojny sen, brak ciszy czy niewygodna pozycja podczas spożywania posiłku rzutuje na nasze samopoczucie i bezpośrednio odbija się na naszym funkcjonowaniu w społeczeństwie.
Przemęczony człowiek, znerwicowany, nigdy nie osiągnie sukcesu. Przewlekłe przemęczenie jest źródłem wszelkich konfliktów, zarówno w domu, jak i w pracy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz